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BENESSERE, TERZO CHAKRA: MANIPURA

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Salute e Benessere
A cura di Federica Zanca

“Che cos’è questa vita che fluisce nei nostri corpi come fuoco? Che cos’è? La vita è come il ferro caldo. Pronto da colare. Scegliete lo stampo e la vita lo brucerà”. Mahabharata

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Il terzo chakra è il chakra del Plesso Solare detto anche chakra dell’Ombelico. Localizzato nel plesso solare, circa due dita sopra l’ombelico è correlato al sistema digestivo e cioè allo stomaco, al fegato, alla milza, alla cistifellea e al sistema nervoso autonomo.
Associato al potere, alla realizzazione personale, all’energia metabolica, è rappresentato dal fuoco, il quale simboleggia luce, calore, energia e attività purificatrice...

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IL SECONDO CHAKRA: SVADHISTANA

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Salute e Benessere
A cura di Federica Zanca

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“Ricordati della luce, la pura e chiara luce bianca da cui tutto nell’Universo proviene, a cui tutti nell’Universo ritorna; la natura originaria della tua mente, lo stato naturale dell’immanifesto. Lasciati andare nella chiara luce, fidati di essa, fonditi con essa. E’ la tua vera natura, è casa”.

(Tratto dal libro tibetano dei morti).

Il secondo chakra, Svadhistana, che in sanscrito significa “la propria dimora”, è detto anche chakra sacrale.

Localizzato nella parte inferiore dell’addome, dove hanno sede gli organi riproduttivi, i reni e la vescica, è correlato ai liquidi corporei, quali la linfa, i succhi gastrici, lo sperma...

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Etna Shakti presenta “Un weekend dell’anima”

locandina

Salute e Benessere
A cura di Redazione Bohémien

etna shakti giardino sg

Etna Shakti – Avamposto Vegano (Via San Giacomo, Zafferana Etnea, n. 170) presenta “Un weekend dell’anima”, due giorni (sabato 31 agosto, ore 18; domenica 1 settembre, ore 18.30) pensati, come spiega il titolare Sebastiano Giuliano, affinché i partecipanti possano prendersi cura della loro mente, del loro corpo, della loro anima e della loro coscienza guidati da Barbara Ferrando, biologa, nutrizionista vegana, genetista, insegnante Yoga e terapista Reiki e di medicina Ayurvedica.

La Ferrando, alla quale abbiamo chiesto com’è nato il suo interesse per lo yoga e l’epigenetica, ha dichiarato: “Sono sempre stata curiosa, fin da piccola. La curiosità è per me il vero spirito della Ricerca, in qualsiasi campo...

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